02 ホメオスタシス（自然治癒力）

世の中に溢れる健康情報の中で、何を選択したらいいのか？
どうやったら健康を維持できるのか？
ちょっとした日常のあれこれの症状に何をしたらいいのか？　など、健康にまつわる悩みは尽きません。

自分の今の状態にベストなものを知るには、 そもそも、体とはどんな仕組みで生きることを可能しているんだろう？

と、いう素朴な疑問の答えを知っておかなくてはなりません。体は、その場を生き抜くために必要なことをするだけです。

シンプルな、でもあまり理解されていない体の真実を、 ホリスティックな視点で眺め直してみましょう。 自然療法という杖を上手に使いこなすために、俯瞰力を持つこと。

すべてのママたち、またこれからママになる世代、 そして、健康を管理するどなたにも！健康情報に振り回されないために学んでみてくださいね。

02 ホメオスタシス（自然治癒力）

「症状ってなぁに？」

・自然治癒力って言葉は、よく聞くけれど、それってどういうことなんだろう？
・勝手に治るってこと？
・じゃぁ、ただ放っておけばいいの？
・いままで薬をあれこれ使ってきたけれど、いきなり「体を信じよう！」ってホントにそれでいいのかな？
・薬のほかには、使えるものはないの？　どうしたらいいんだろう？

自然治癒力って言葉は響きがいいけれど、それは、「自然」という言葉で美しい緑や水空を思い浮かべるのと一緒で、その本当の力強さや、脅威や、適応能力のことも知っておかなければなりません。自然治癒力の嵐や大波に飲み込まれないように。

10,800円

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